STAGES
J'ATTAQUE MA TIMIDITE :
Nous vous proposons
un cycle 2012-2013 :
- La
découverte du POINT d'APPUI
- La
présence à soi par le média du corps
- L'intérêt pour
l'autre
- Chercher l'absent
- Le coeur en
mouvement ou l'improvisation subtile
Prise de parole face
au public, ancrage, mécanismes inhibiteurs, retouver une unité
corps-esprit
Des stages animés par des spécialistes pour vous aider dans vos
difficultés. | Nous entendons souvent : "il faut que je change"... De
notre point de vue, c'est une posture qui crée souvent une pression
intérieure qui vient se sur-ajouter à un climat interne déjà en panique. Au
terme de "changer" nous préférons celui de "se renouveler" ou encore
"d'enrichissement de soi". Chacun se construit sur une structure qui
lui est précieuse et utile pour fonctionner et ce, souvent depuis des
années. Viennent les périodes de remise en question de ses schémas, de ses comportements, ses manières d'être... Petit pas après petit pas, nous vous accompagnons à cheminer au plus près de vous, de votre coeur, de votre nature
profonde. Prochaines date à venir. : une dynamique gestuelle basée sur la leDétails
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J'ATTAQUE MA TIMIDITE
Thématique : "La découverte du POINT d'APPUI"
Destabilisation, blocages, anxiété, repli sur soi, sentiment de honte, dévalorisation, évitement, solitude...
Vous subissez des flots émotionnels qui vous empêchent de vous exprimer ?
Vous vous sentez facilement destabilisable et n'osez pas affronter des situations face au public ?
Vous avez entamé une démarche thérapeutique et cherchez des outils complémentaires concrets ?
et vous vous dites... ça suffit !
Ce stage autour du Point d'appui posera les bases du rapport à soi :
- Identifier son mal-être, ses schémas comportementaux et automatismes.
- Repérer le langage du corps et s'appuyer sur lui pour changer.
- Ouvrir les voies de la confiance en soi par l'enrichissement de ses perceptions
- Explorer les ressorts d'une relation (à deux ou en groupe)
- Apprendre à placer sa voix en lien avec son authenticité
Renseignements et Test de votre timidité : Cliquez ici |
Dimanche 23 octobre 2011
de 10h00 à 17h30
1 journée - Paris
Adhérent : 55€ - 70€
Places limitées.
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Intervenants :
Antoine Spath :
Psychologue – Psychothérapeute
Chantal Mutel :
Somato-psychopédagogue - Comédienne
Clémantine Dunne :
Gélothérapeute
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| "L'énergie du rire au théâtre"
Ce stage
est l'occasion "d'être sur le plateau" dans un grand éclat de rire. Ouvert à tous.
Par le processus complet sur soi qu'induit le rire et les exercices proposés, ce stage sera utile aux apprentis
comédiens qui souhaitent approfondir leur travail d'acteur tout comme à
ceux qui souhaitent vivre une expérience théâtrale.
Descriptif complet. Cliquez ici
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Date à venir
1 journée |

Intervenantes :
Nathalie Dorion
Clémantine Dunne |
LA MENSUELLE :
SPECIAL APPROFONDISSEMENT
Chaque mois variations sur rire autour d'une thématique.
"RIRE-ENERGIE : s'ouvrir à l'ataraxie*"
Le rire est une force en action.
Sous son apparente frivolité, c'est un puissant moteur de
libération
et d'expression de soi.
Rire protège notre équilibre autant physique que
psychique.
Grâce à nos différents outils, ce stage
vous permettra de :
- Clarifier la place réservée au rire dans votre
vie,
- Savoir utiliser vos propres "clés du rire" au quotidien,
- Vivre l'énergie du rire pour déployer votre
capital d'enchantement.
...et surtout vous amuser, vous détendre et vous ressourcer !
Date à venir - De 14H à 18H - Paris
"VIVRE LA THERAPIE PAR LE RIRE"
Une demi-journée toujours axée sur la production du rire
- rire organique
- rire du coeur
- ...et toujours l'intégration finale dans la relaxation
Nous vous invitons à découvrir nos techniques de thérapie par le rire
pour relativiser vos tracas quotidiens, développer votre spontanéité,
réveiller votre capital d'énergie. Intervenante : Clémantine DUNNE.
| NOUVELLE DATE DE STAGE À VENIR
Patience !
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Réservation nécessaire
(places limitées) :
Ouvert à tous.
Tarif :
Adhérent :
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